Skip to content

Met veel trots, enthousiasme, liefde en plezier vertel ik je meer over mijn meest exclusieve, unieke, complete, 1-op-1 en 6 maanden durende programma: 

'Regel jouw Ruimte voor Succes'

Ontdek hoe je ruimte kunt maken voor jezelf, zowel mentaal, emotioneel als fysiek, en creëer de carrière en het leven waar je altijd van hebt gedroomd.

In een intensieve periode van 6 maanden begeleid ik je stap voor stap bij het creëren van de ruimte die jij nodig hebt om jouw potentieel te zien én te gaan benutten. Zowel zakelijk als privé.

Wat is het?

Regel jouw Ruimte voor Succes is een exclusief 6-maandenprogramma waarin je leert hoe je ruimte creëert, inneemt en behoudt vanuit de volgende drie pijlers:

  1. Je Hoofd (Mindset & Overtuigingen) – Ontdek en doorbreek saboterende gedachten die je klein houden. Leer hoe je je mindset kunt transformeren om met zelfvertrouwen je plek in te nemen.
  2. Je Hart (Missie en/of passie) – Vind jouw missie of passie door te werken vanuit je ‘ikigai’. Kom erachter waar je hart en kracht ligt en hoe je een leven en carrière creëert die daar volledig mee in lijn zijn.
  3. Je (t)Huis (Ondersteunende Omgeving) – Transformeer je fysieke omgeving in een ruimte die jouw groei ondersteunt. Met eigen ruimte en ruimte die jou inspireert en energie geeft. 

Herken je dit?

  • Je past jezelf continu aan aan de verwachtingen van anderen.
  • Je voelt een innerlijke onrust, alsof er niet genoeg ruimte is voor wat jij écht wilt.
  • Je omgeving, zowel fysiek als mentaal, lijkt je tegen te houden om volledig tot bloei te komen.
  • Je weet dat je meer in huis heb dan je nu laat zien, maar weet niet waar te beginnen.
  • Je hebt geen idee wat je missie is in het leven, je bent nergens echt goed in…
  • Je leven loopt op zich prima, toch word je niet blij van ‘prima’. 
  • Je twijfelt over je volgende stap. Hoe maak je de juiste keuze?
  • Je weet dat je meer in huis hebt dan je nu laat zien, maar je hebt geen idee waar te beginnen.

Het is tijd om te veranderen. Om ruimte te maken voor jouw kern, jouw missie en jouw dromen.

Voor wie is dit programma?

Dit programma is speciaal ontworpen voor gedreven vrouwen die:

  • Het gevoel hebben dat ze vastzitten in hun werk en leven, zonder echt hun volledige potentieel te benutten.
  • Hun missie en passie willen ontdekken en hier meer ruimte voor willen maken.
  • Willen leren hoe ze hun fysieke en mentale ruimte kunnen optimaliseren om hun potentieel te benutten.
  • Bereid zijn om aan de slag te gaan met hun overtuigingen en hun mindset.
  • Moeite hebben met het innemen van ruimte en het stellen van grenzen, zowel thuis als op werk.
  • Klaar zijn om een carrière op te bouwen die écht bij ze past.
  • Behoefte hebben aan een ondersteunende omgeving waarin ze kunnen groeien, zowel fysiek (in hun huis) als emotioneel.
  • Klaar zijn met deeloplossingen en al veel weten over zichzelf. 
  • Niet op zoek zijn naar een ‘doorsnee’ loopbaancoach, iemand die alleen kijkt naar de carrièrekant van het leven. 
  • Serieus willen investeren in zichzelf om de controle terug te pakken over hun leven, hun werkgeluk en hun omgeving.

Herken je jezelf? Zonde!

Je verliest kostbare energie en dat kan anders. Ik geloof dat je altijd een keuze hebt. Of je kiest ervoor om met deze onrust te blijven zitten of je toont lef en daadkracht en je besluit dit vandaag nog aan te pakken! Wat wordt het?

Je kunt natuurlijk…

  1. Kiezen voor een traject met een loopbaancoach of met een recruiter die vooral kijken naar je ervaring en waar je nu het beste past. Een vaak gekozen route. Echter, dan klopt het niet van binnen! Je essentie, missie, jouw hart en buikgevoel sla je dan over. Op de korte termijn heb je weer werk en dat houdt je saboterende gedachten onder controle, maar op de langere termijn ben je niet op je plek en in je element en begint het ‘gedoe’ van onrust voelen weer opnieuw.
  2. Gaan voor een traject waarbij je op zoek gaat naar jezelf. Een stilteweekend plannen, yogi worden of een lange vakantie nemen. Dit brengt enerzijds rust, maar aan de andere kant wordt het stemmetje wakker dat zorgt voor haast. Dat je iets ‘moet doen nu’ omdat je anders te laat bent en er problemen komen in het behalen van je volgende dromen.
  3. Klusjes in huis aanpakken om je creativiteit en energie kwijt te kunnen. Dat muurtje verven, die kast opruimen, afstand nemen van spullen die je niet meer blij maken. Dit zal in je thuisbasis voor rust, ruimte en sfeer zorgen. Het kan ook een ontwijkstrategie zijn om goed stil te staan bij wat jij nu écht wilt en stap voor stap gaat doen. Het onderliggende vraagstuk ontwijken, helpt je uiteindelijk niet.

Ik geloof in de combinatie van alle drie. Het complete plaatje aanpakken. Werken aan je mindset (hoofd), missie (hart) en je thuisbasis (huis). Duurzame en persoonlijke groei gegarandeerd!

Wat kun je verwachten?

Allereerst wil ik jou beter leren kennen. Wij gaan samen in gesprek over waar je nu staat, waar je vastloopt en vooral ook waar je ambitie ligt.

Ik geloof daarbij in maatwerk, persoonlijk en uniek. Jij bent uniek en hebt behoefte aan en baat bij een persoonlijke aanpak. Daarom zal ik altijd samen met jou kijken naar wat het beste bij jou past. Dit kan dit coachtraject van 6 maanden, maar hoeft niet. 

Cruciaal is ook dat wij allebei denken en voelen dat er een match is. Vaak past het, maar als het niet zo is, zeg ik het je eerlijk.

Besluiten we samen te gaan werken en start je met het toffe en exclusieve 1-op-1 programma Regel jouw Ruimte voor Succes dan krijg je:

Persoonlijke energie en aandacht in 1-op-1 begeleiding:

  • In de eerste drie maanden starten we met intensieve 1-op-1 sessies eens in de twee weken om je persoonlijke doelen scherp te krijgen, je beperkende overtuigingen te doorbreken en direct te werken aan het creëren van ruimte in je leven. Ook gaan we diep in op mindset, grenzen stellen, jouw missie formuleren en je fysieke omgeving optimaliseren. 

Online werkboeken en oefeningen:

  • Bij elke maand hoort een werkboek met gerichte opdrachten en reflectie-oefeningen. Deze tools helpen je om stap voor stap ruimte te maken voor wie je werkelijk bent. 

Groepssessies:

  • Eens per kwartaal kom je samen met gelijkgestemde vrouwen. We delen ervaringen, motiveren en inspireren elkaar en maken ruimte voor nieuwe inzichten en groei. 

Toegang tot een ondersteunend netwerk van gelijkgestemden:

  • Je wordt onderdeel van een exclusieve groep gelijkgestemden waarin je ervaringen kunt delen, vragen kunt stellen en steun kunt ontvangen van anderen die dezelfde reis maken.

Wat levert samenwerken je op?

Veel vrouwen voelen zich gevangen in een leven dat niet écht (meer) bij hen past. Ze passen zich aan, zetten zichzelf op de laatste plaats en maken nauwelijks ruimte voor hun eigen groei. Regel jouw Ruimte voor Succes is ontworpen om dat te doorbreken.

Deelnemen aan dit programma betekent dat je een heel persoonlijke weg inslaat. De impact en uitkomsten kunnen voor iedereen anders zijn. Persoonlijke groei gegarandeerd! Resultaten zijn:

  • Persoonlijke transformatie: je leert je saboterende overtuigingen herkennen en managen.
  • Gerichte actie: elke maand krijg je concrete, toepasbare strategieën om in jouw leven ruimte te creëren.
  • Ondersteuning en verbinding: je werkt 1-op-1 samen met Chantal en in een groep vrouwen die jouw groei ondersteunen.
  • Duurzame verandering: je bouwt niet alleen aan de korte termijn, maar creëert blijvende veranderingen die jouw werk en leven positief zullen beïnvloeden.
  • Mentaal fit; je gelooft de leugens van jouw saboteurs niet meer. Je hebt helder wat de positieve intentie is achter die saboteurs en wat jouw unieke kracht daarin is. Dit zorgt voor minder ‘escalaties’, en als het toch een keer mis gaat, dat je hersteltijd drastisch vermindert. Met meer positiviteit als resultaat.
  • Minder vastlopen, minder blokkades, minder frustraties, minder ‘gedoe’.
  • Scherp zicht op wat energie brengt en kost qua inhoud van een baan, qua cultuur en dynamiek in een organisatie.
  • Weten wat jouw richting is voor de lange termijn, waar je stap voor stap naartoe kunt gaan werken.
  • Zicht op in welke rol, in welk type organisatie en/of bij welk type werkgever jij écht tot je recht komt en je in je element bent.
  • Actieplan voor de komende jaren qua carrière, groei, opleiding, persoonlijke ontwikkeling.
  • Een thuisbasis die jouw groei borgt en waar je optimaal tot rust kunt komen omdat het jouw persoonlijke oplaadpunt is geworden.

Kortom: alle ingrediënten voor een leven vol energie, voldoening en (werk)geluk!

Investeer in jezelf 

De investering in dit unieke en transformerende programma is €5.000,-. Dat is inclusief:

  • Persoonlijke 1-op-1 begeleiding (minimaal 8 sessies van 1,5 uur).
  • Inspirerende live groepssessies (4x binnen 12 maanden).
  • Online werkboeken en online academie.
  • Heel veel waardevolle, transformerende inzichten en acties.
  • Mijn persoonlijke aandacht, energie, enthousiasme, netwerk en al het andere dat ik gedurende het traject nog toevoeg en bedenk.
  • Eindelijk ruimte voor jezelf, jouw groei en transformatie!

In termijnen betalen is mogelijk, zodat je kunt kiezen voor wat bij jouw situatie past. 

Dit programma is alleen beschikbaar voor een select aantal deelnemers om de kwaliteit van de begeleiding te waarborgen. Wacht dus niet langer en plan vandaag nog jouw matchgesprek. Tot snel! 

Is dit voor nu te groot of teveel…

maar voel je wel dat je aan de slag wilt? Ook dan mag je een matchgesprek plannen. Kortere trajecten zijn ook mogelijk. Dan ga ik graag met je in gesprek om samen tot een passend plan te komen. Kijk gerust bij de andere opties die ik aanbied, zoals de online training Vind je Droombaan of het Mentaal Fit-programma

Chantal Coomans

Wat anderen zeggen over werken met mij

“De online training is een mooie combinatie van filmpjes en opdrachten. Het is een goede start voor mensen die zelfstandig aan de slag willen gaan met het ontdekken van wat je echt wilt en wat echt bij je past. De opdrachten nodigen uit om te verkennen en stappen te zetten.”
Christine
“Ik heb enorm genoten van je mail en je eerlijkheid. Je prikt er dwars doorheen en ik heb zelfs het gevoel gehad een schop onder mijn kont gekregen te hebben om weer door te zetten. Bedankt. Je bent de beste. Over de training; ik vind het hartstikke mooi opgezet. Professioneel,...
Laura
“Deze training zet je aan het denken aan de hand van concrete opdrachten en vragen. Hierdoor krijg je een beter beeld van jouw eigenschappen, missie, doel en het type organisatie en soort cultuur die bij je passen. Daarnaast geeft de training je handvaten in hoe je jezelf kunt profileren in...
Sarah
“Samenwerken met Chantal was vanaf het eerste gesprek vertrouwd omdat ik het heel prettig vind dat je niet alleen naar mijn verwachtingen vraagt maar ook je eigen verwachting uitspreekt. Dat maakte dat ik geen twijfel had over waar we samen stonden. Voelt veilig. De uitkomst van het traject is dat...
Annemarie
“Ik kijk terug op een fijn coach traject, waarbij ik veel heb geleerd over mezelf zowel sterktes en zwaktes en toekomst visie. Het grootste resultaat is dat ik nu beter weet waar ik energie van krijg en wat veel energie kost. Ik heb het idee dat ik na dit traject...
Yvette
“Samenwerken met Chantal was een feestje, omdat we meters maakten op een ontspannen en speelse manier. Je hebt een gedegen (theoretische) achtergrond en de juiste vaardigheden om mensen te begeleiden. Je bent in staat om snel te schakelen en de sessie aan te passen aan de behoefte van het moment....
Suzanne
Suzanne van Groos
“Ik vond jouw manier van coachen fijn. Je vraagt ver door, graaft diep en denkt mee. Je zegt niet: dit moet je doen, maar je liet me zelf nadenken en het zelf ook uitvoeren. Daarnaast klikt het gewoon tussen ons en ik denk dat dat heel belangrijk is.”
Jennifer
Jennifer
“Als je het gevoel hebt dat je vastzit of dat je niet verder komt met datgene wat je graag wil, dan kan ik iedereen alleen maar aanraden om een coaching traject bij Chantal aan te gaan.”
Mieke
Mieke
“Toen ik met Chantal in contact kwam, had ik een vaste baan met een goed salaris. Toch was ik niet gelukkig. Chantal heeft me laten inzien welke zaken voor mij echt belangrijk zijn. Ik gooide het roer om: ik ben gestart als zzp’er. Mede dankzij Chantal leid ik nu het...
Marcel
Marcel
Chantal is slim, verbindend, scherp, hartelijk, analytisch, vrolijk, hard werkend, gedreven en betrokken, resultaatgericht, duidelijk, stevig in haar schoenen met een grote knipoog. Een zeer getalenteerde dame en bovenal een heerlijk mens met wie je goed kunt lachen, die alles voor elkaar krijgt waar zij zich op focust.
Louise Kemps
Stach
Louise Kemps
Chantal is in een woord TOP! En gevoelsmens, maar zeker niet soft. Heeft oog en oor voor de emotionele kant van de zaak, maar durft ook te confronteren. Daarbij is het een vakvrouw, altijd 100% voorbereid en ter zake kundig. Ze weet organisaties daarmee echt een stap verder te helpen....
Mark Stohr
Directeur Forum Research
Mark Stohr
Chantal is een genot om mee samen te werken. Inhoudelijk sterk, zeer gedreven, schakelt snel en oplossingsgericht. Handelt gestructureerd en transparant. Een warme persoonlijkheid met een scherpe blik die mensen in hun waarde laat en anderen dat kleine zetje in de juiste richting geeft. Een topper om mee samen te...
Marcel Ebbers
HR Director Swiss Sense
elbers-modified