Skip to content

Podcast

Hoor hier meer over mijn visie, mijn manier van coachen en wat mij zoal bezighoudt. Zo krijg je meteen een indruk van wie ik ben, hoe ik klink en werk. 

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang mijn e-book!

Inschrijven

#52 Vier inspirerende leestips voor de zomer

Waar loop je van nature vast? In deze aflevering deel ik vier boeken die antwoord geven op jouw vraag, gekoppeld aan de vijfelementenleer. Vind het boek dat jij nu nodig hebt:
  1. Je inbox zit vol, je kasten zitten vol, je hoofd zit vol en je snakt naar meer ruimte en rust ➡️ Marie Kondo – Spark Joy
  2. Je werk geeft je te weinig voldoening, waar doe je het eigenlijk voor? ➡️ Francesc Miralles & Héctor García – Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life
  3. Je wil groeien maar je saboteert jezelf en komt daardoor niet in actie ➡️ Shirzad Chamine – Positive Intelligence
  4. Je bent streng voor jezelf en vindt het lastig om stevig te staan en eigen keuzes te maken ➡️ Brené Brown – Verlangen naar verbinding. 
 

#51 Schuldgevoel op vakantie

Rust of vakantie is geen beloning na tijden van flinke inspanning, het is een voorwaarde om goed werk te leveren! In deze aflevering een cursus omdenken: afstand nemen, herstelmomenten inbouwen en niets doen als voorwaarde voor creativiteit, energie en kwaliteit leveren. Niet als iets dat verdiend moet worden. En zeker niet als je je schuldgevoel inpakt en meeneemt op vakantie.

Zet een concrete eerste stap: geef jezelf toestemming om je laptop thuis te laten, je mailbox uit te schakelen op je telefoon en zet die out of office een dag eerder al aan. 😃 Fijne vakantie!

#50 Je bereidheid om te leren bepaalt alles

De bepalende factor voor groei en beweging is jouw bereidheid om in actie te komen. Ben jij bereid om je open te stellen? Om te leren en proberen? En weet je ook waar naartoe? In mijn trainingen en coachtrajecten zie ik het steeds weer: de openheid en ‘growth mindset’ zijn belangrijker dan jaren ervaring, kennis en kunde.

Het verschil tussen vast zitten en echte beweging zit niet in je kunnen, het zit in je bereidheid. Helemaal passend bij de energie van de zomer. Van inzicht naar actie!

Liever een blog lezen?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang mijn e-book!

Twijfel je of je werk nog bij je past? Geen idee waar jij goed in ben? Baal je, voel je onrust en frustratie? Wil je vandaag nog een de slag?

Download dan mijn gratis e-book. Van inzicht naar actie!  

In dit doe-het-zelf stappenplan vind je oefeningen die ik speciaal voor je heb geselecteerd. De ‘best practices’ gebundeld voor jou. Ik geloof dat dit de eerste hele belangrijke stappen zijn die je hebt te zetten als je een carrièreswitch wilt maken. De opdrachten zetten je écht aan het denken. Ze zorgen voor inzicht in wat jou drijft en bij jou past. Lekker eerst zelf aan de slag. In je eigen tijd en op je eigen tempo.

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Nog meer lezen? Volg mij op social media!

Facebook-f Instagram Linkedin