Podcast

Op 16 april ben ik 45 jaar oud geworden! Een aflevering over overtuigingen over leeftijd, de maatschappelijke norm, met empathie kijken naar jezelf én een concrete oefening over jouw ‘perfectly written novel’. Ga zelf aan de slag met deze vragen en vanuit de overtuiging dat jouw leven perfect is verlopen om je te brengen waar je nu bent? Deel je leven in in hoofdstukken en stel jezelf de vragen:

Wat waren de hoogtepunten?
Wat waren de dieptepunten?
Wat heeft me geraakt en gevormd?
Wat heb ik ervan geleerd? Over mezelf? Anderen?
Welke (negatieve) overtuiging is hier gevormd?
Wat is hét geschenk dat ik mee heb genomen?

Waarbij je eindigt met je toekomstige hoofdstuk. Veel inzichten en acties gewenst!

In deze aflevering ontdek je hoe DISC en Positive Intelligence elkaar versterken. Waar DISC laat zien wat je doet, onthult PQ waarom je zo reageert, vooral onder druk. Een interessante combinatie die de laatste weken veel in mijn gesprekken, en in het hoofd van Chantal, oppoppen. Met een focus op van ‘blauw gedrag’ (feiten, 100% goed, details, perfectionistisch) naar ‘rood gedrag’ (snel, resultaat, actie, keuzes maken). Een praktische, herkenbare aflevering voor iedereen die zichzelf of zijn team beter wil begrijpen. En een uitnodiging om erover door te praten met wie hier nu klaar voor is.

In deze aflevering ontdek je hoe de overgang van winter naar lente je energie, je huis én je werkplek beïnvloedt. We duiken in de kracht van feng shui, de activerende lente‑energie en de bewezen psychologie van opruimen. Je leert hoe een opgeruimde werkkamer zorgt voor meer focus, creativiteit en mentale rust, en waarom ruimte maken in je omgeving direct ruimte maakt in je hoofd. Voor iedereen die de energie van het voorjaar wil gebruiken als frisse reset voor huis, hart én hoofd.