Suzanne aan het woord

Wie kan er nu beter en eerlijker vertellen over wat een coachtraject heeft opgeleverd en hoe het was om te werken met mij, dan iemand die het hoogstpersoonlijk heeft meegemaakt!

Lees mee met het verhaal van Suzanne:

๐—›๐—ผ๐—ฒ ๐—ธ๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐˜‚๐—ด ๐—ผ๐—ฝ ๐—ท๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐—ฐ๐—ผ๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ท๐—ฒ๐—ฐ๐˜?
Zeer positief. Je hebt me precies geholpen met de dingen waar ik tegenaan liep en onze klik vond ik heel prettig. Voordat ik startte met het traject was ik ongelukkig in mijn werk, maar had ik geen idee wat en hoe ik wat anders kon vinden.

๐—ช๐—ฎ๐˜ ๐—ต๐—ฒ๐—ฒ๐—ณ๐˜ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ฐ๐—ผ๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ท๐—ฒ๐—ฐ๐˜ ๐—ท๐—ผ๐˜‚ ๐—ผ๐—ฝ๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ?
Ik weet nu wat mijn missie is en ik het beste werk kan doen waarbij ik bijdraag aan die missie. Kleine stapjes zijn ook vooruitgang. En heel praktisch; ik heb een brief en cv die ik na wat kleine aanpassingen kan inzetten voor iedere sollicitatie.

๐—ญ๐—ผ๐˜‚ ๐—ท๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—บ๐—ถ๐—ท ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฏ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป? ๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ผ๐—บ ๐˜‡๐—ผ๐˜‚ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐˜ ๐—ฑ๐—ผ๐—ฒ๐—ป?
Ja zeker, ik heb je al aanbevolen. ๐Ÿ™‚ Je hebt een gedegen (theoretische) achtergrond en de juiste vaardigheden om mensen te begeleiden. Je bent in staat om snel te schakelen en de sessie aan te passen aan de behoefte van het moment. Daarnaast ben je gewoon een heel fijn mens!

๐—ช๐—ถ๐—น ๐—ท๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ ๐—ป๐—ผ๐—ด ๐—ถ๐—ฒ๐˜๐˜€ ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐—ด๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฑ๐—ฎ๐˜ ๐—ป๐—ผ๐—ด ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜ ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ถ๐˜€ ๐—ด๐—ฒ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐˜€๐˜?
Ik vind het nog steeds jammer dat het traject is afgelopen, ook al heb ik mijn doel bereikt. Het was echt top om samen ietwat chaotische sessies te hebben, waarna ik toch altijd naar buiten liep met het gevoel dat we iets hadden bereikt of een goed plan hadden gemaakt om verder te komen. Onwijs bedankt!

Trots! ๐Ÿ™‚ Daar doe ik het voor en ik heb er met heel veel plezier aan bijgedragen.

Dankjewel Suzanne voor de mooie woorden.

De energieboost-sessie was weer top!

Afgelopen vrijdag stond de derde sessie van dit jaar op het programma. Zorgvuldig gepland rond de wisseling van het seizoen naar de herfst. Wat was het weer mooi om te verbinden!

Na afloop van een coachtraject zijn er vaak veel nieuwe inzichten opgedaan en acties genomen en is dat proces nog in volle gang. Het voelt wat plotseling om dan helemaal geen vervolgsessie of iets meer te hebben.

Dat kan anders dacht ik begin 2022!

Om die reden organiseer ik vier keer per jaar een terugkomdag, een soort opfrisochtend, energieboost met een groep ondernemende professionals die een coachtraject bij mij hebben doorlopen.

Weer even opfrissen, horen hoe anderen stappen zetten en ook blokkades kunnen ervaren. Altijd weer leerzaam! Inclusief goodybag passend bij het thema, gewoon omdat dat extra gezellig is. ๐Ÿ˜‰

Dank aan mijn oud-collega’s van Forum Research voor de gastvrijheid!

En? Ben je nog blij met je werk?

๐—ข๐—ณ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—ถ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐˜๐—ผ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ฐ๐—น๐˜‚๐˜€๐—ถ๐—ฒ ๐—ด๐—ฒ๐—ธ๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ป ๐—ฑ๐—ฎ๐˜ ๐—ท๐—ฒ ๐˜๐—ผ๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ด? Voor het zover is, zijn we vaak druk met alle taken afmaken: gesprekken voeren, rapporten uitwerken, nog even dit en nog even dat. En dan is die vakantie er ineens.

Eerst even wennen aan de vakantiestek, maar ook wennen aan elkaar als je je gezin โ€˜ineensโ€™ zo lang en veel ziet. En dan hopen dat het leuk is en je helemaal kunt ontspannen en opladen…

Ik hoop echt dat je goed voor jezelf hebt gezorgd, rust hebt genomen en dat je veel hebt gelachen met je naasten. Dat je met een tevreden gevoel hebt teruggekeken op wat je dit jaar al hebt gerealiseerd en waar je met nieuwe energie richting de herfst aan kunt gaan werken.

Nee? Heb je ontdekt dat je werk je veel energie heeft gekost en de vakantie te weinig energie heeft gebracht om weer fris door te kunnen?

Je hebt nu een keuze te maken: ga je door waar je een paar weken terug bent geรซindigd of ga je iets doen met dit onrustige gevoel?
Ga je nu op zoek naar die plek waarin je รฉcht voldoening krijgt, waar jij je talenten kwijt kunt, je toegevoegde waarde hebt en in je element bent?

Van inzicht naar actie! Het is aan jou.

Voor de zomer ben ik bewust gestopt met enkele opdrachten omdat ik voelde dat het niet meer paste. Niet per se omdat het niet werkte, maar omdat ik voelde dat het tijd was. Dat heb ik eerlijk benoemd en dan ontstaan de mooiste gesprekken en inzichten.

Het zet iets in gang en zorgt voor beweging. Soms moet je eerst in beweging komen en ruimte maken voordat je deze met iets nieuws kunt vullen. En daarin ben ik niet anders dan anderen.

Wil je eens sparren? Ik ben er weer vanaf vandaag met volop nieuwe plannen รฉn met ruimte in de agenda.

๐Ÿ“ท Jan Koks

Steentje bijdragen

De afgelopen weken, zo net voor de zomervakantie, zijn meerdere coachtrajecten afgerond.
Tijd om terug te kijken waar iemand stond voor de start en waar iemand nu staat aan het einde.
Veel mooieย #inzichtenย รฉn veel mooie acties.

Ook na afloop van het traject draag ik graag een steentje bij. Letterlijk en figuurlijk.

In een fysieke energieboost-sessie eens per kwartaal, een terugkomsessie na enkele maanden รฉn ook met dit potje met mooie edelstenen als cadeautje! Een zichtbare reminder aan het traject en alles wat iemand op persoonlijke vlak heeft geleerd.

Binnenkort ben ik gecertificeerd Positive Intelligence Coach!

De inschrijving voor de certificering tot Positive Intelligence Coach is de deur uit! In september gaat het gebeuren.

Zoโ€™n 1,5 jaar geleden ben ik zelf gestart met de training en ik kan wel zeggen dat ik meteen fan was en nog steeds ben.

Ik kan best kritisch zijn op assessments en opleidingen en toch werd ik gegrepen. Wat me vooral aanspreekt is de herkenbaarheid en de mindset dat je uit elke negatieve gebeurtenis ook iets positiefs, een waardevolle levensles kunt halen.

Het heeft mijn kijk op mezelf en op mijn werk echt veranderd. Ik durf wel te stellen dat aan iedere negatieve #emotie zoals stress, onvrede, teleurstelling, vermijdgedrag, perfectionisme een saboteur ten grondslag ligt.

Nu ik bijna alle lessen heb gevolgd en bijna alle documenten en opnames heb gerealiseerd is het tijd om ook de officiรซle #certificering te gaan behalen.

๐Ÿ“ท Fotografie+ / Manola van Leeuwe

Accepteren en doorgaan

Het leven is niet altijd gemakkelijk.
We krijgen allemaal uitdagingen op ons pad.
In ons gezin hebben we nu te maken met verlies.

Onze kinderen hebben vorige maand hun oma verloren.
Mijn vader zijn vrouw.
Mijn man zijn schoonmoeder.
En ik mijn moeder.

Dit heeft impact op iedereen.
Het gezin is zichtbaar veranderd.
Eรฉn stoel aan tafel is vanaf nu leeg.
En natuurlijk blijft ze er voor altijd bij horen.
In onze gedachten en door de verhalen die we vertellen blijft ze levend.

Mijn moeder was erg goed in ziek zijn.
Ze heeft er in haar leven ook veel mee kunnen oefenen…
Mama deed wat ze kon en maakte er iets van.

Ze wist het vaak met een grapje luchtig te houden.
Echt wel knap en daar heb ik veel bewondering voor.
Ook al was haar leven echt niet altijd gemakkelijk.

Je kunt niet kiezen wat je overkomt in het leven, wel hoe je ermee omgaat.
Accepteren en doorgaan.
Leren van alle mooie รฉn minder mooie momenten.
Dat deed ik, doe ik en zal ik blijven doen.
En die wijze les heb ik dan toch maar mooi van mijn moeder geleerd.

Besteed jouw opleidingsbudget nog in 2021

Wist je dat bijna 40%* van het jaarlijkse opleidingsbudget dat een werkgever beschikbaar stelt, niet wordt gebruikt? En dat het budget dat niet gebruikt is eind december โ€˜verdwijntโ€™?

Het is in ieder geval niet zo dat het niet gebruikte bedrag in het nieuwe jaar bij jouw persoonlijke budget of salaris wordt opgeteldโ€ฆ Zo zonde!

Een opleidingsbudget is juist bedoeld om bij te dragen aan jouw ontwikkeling, groei en duurzame inzetbaarheid. Het is goed voor jou รฉn daarmee dus ook goed voor jouw werkgever. Slimme werkgevers investeren in de groei van hun medewerkers:

  • Het levert meer kennis en vaardigheden op die meteen in de praktijk gebracht kunnen worden.
  • De kwaliteit van het werk verbetert, medewerkers wordt breder inzetbaar, veerkrachtiger, energieker
  • Medewerkers zitten beter in hun vel, ervaren meer werkgeluk en bevlogenheid. Zij vallen minder snel uit en zullen minder snel vertrekken naar een andere werkgever. โ€œBlije medewerkers zorgen voor blije klanten!โ€

Mooi verhaal, alleen hoe kom ik erachter of mijn werkgever een opleidingsbudget heeft?

Dit is eenvoudig. Vraag het na. Ga na wat de mogelijkheden zijn binnen de organisatie. Is er een potje/ budget waaruit coaching en training wordt gefinancierd? Check je arbeidsvoorwaarden, vraag het aan je leidinggevende en / of bij HR.

Is er budget? Top!
Dan wordt het tijd om te bepalen waarin je wilt groeien en ontwikkelen. Houd daarbij deze quote in gedachten: โ€œje hoeft niet ziek te zijn om beter te willen worden.โ€ Dit betekent dat je nu ook al goed, nuttig en van toegevoegde waarde bent รฉn je daarnaast zeker wel op zoek mag zijn naar meer kennis, skills, succes, voldoening, (werk)geluk op het vlak vanโ€ฆย 

Ik heb nog geen idee wat ik nodig hebโ€ฆ

Het kan zijn dat je nog niet exact weet wat je nodig hebt. Herken jij jezelf in รฉรฉn van onderstaande stellingen?

  • Past mijn baan nog wel bij mij, of wil ik iets (totaal) anders?
  • Wat is mijn missie in het leven? Ik ben nergens echt goed inโ€ฆ
  • Ik weet dat ik meer in huis heb dan ik nu laat zien, waar begin ik?
  • Mijn leven loopt op zich prima, toch word ik niet blij van โ€˜primaโ€™. Wat is er mis?
  • Ik twijfel over mijn volgende stap. Hoe maak ik de juiste keuze?
  • Hoe ga ik om met hoge verwachtingen en het stellen van grenzen?
  • Hoe verminder ik stress en ga ik om met het gevoel van alles te โ€˜moetenโ€™?

Met het โ€˜niet wetenโ€™ verlies je kostbare energie en dat is zonde. Het kan namelijk ook anders. Ik geloof dat je altijd een keuze hebt. Je kiest er (on)bewust voor om met deze onrust te blijven zitten รณf je toont lef en daadkracht en je besluit dit vandaag nog aan te pakken! Wat wordt het? ๐Ÿ˜Š

A.s. dinsdag 14 december organiseer ik een gratis online oriรซntatie-presentatie waarin ik jou help je gedachtenspinsels te structureren. Na afloop heb jij jouw coach-/trainingsvraag exact geformuleerd. Natuurlijk kun je me dan meteen live je vragen stellen en krijg je meteen een indruk van mijn werkwijze.

Is er geen opleidingsbudget bij jouw werkgever en wil je toch stappen nemen?

Ook dan ben je welkom bij mijn oriรซntatie-presentatie om de mogelijkheden te verkennen. Ook als particulier zijn er in 2021 nog mogelijkheden om dit als aftrekpost in je belastingaangifte. Lees er meer over op de site van de Belastingdienst.

Wil je sparren, overleggen, meer weten over de mogelijkheden? Schrijf je dan in voor de online oriรซntatie-presentatie op 14 december of stel je vraag alvast via e-mail.

 

*bron: HRpraktijk.nl (https://www.hrpraktijk.nl/topics/loopbaan-opleiding/nieuws/organisaties-besteden-40-procent-opleidingsbudget-niet)

Zit je qua werk niet meer op je plek?

Ben jij op zoek naar een coach die jou helpt met het zoeken naar het juiste pad binnen jouw loopbaan? Je bent bij Studio Blinck aan het juiste adres met vragen over jouw persoonlijke ontwikkeling, de balans tussen werk en privรฉ, de volgende stap in je carriรจre of onderneming of juist een combinatie hiervan.ย 

Het รฉรฉn hangt namelijk vaak samen met het ander. Vragen die ik vaak krijg:

  • Past mijn baan nog wel bij mij, of wil ik iets (totaal) anders?
  • Wat is mijn missie in het leven?ย 
  • Mijn leven loopt op zich prima, toch word ik niet blij van โ€˜primaโ€™. Wat is er mis?
  • Ik twijfel over mijn volgende stap. Hoe maak ik de juiste keuze?
  • Hoe ga ik om met hoge verwachtingen en het stellen van grenzen?

Herken je jezelf hierin? Zonde! Je verliest kostbare energie en dat kan anders. Schrijf je in voor mijn gratis online oriรซntatie-presentatie op maandag 13 september om 17.00 uur.ย 

Na afloop weet jij precies wat jou gaat helpen: een adviseur, een therapeut of een (goede) coach en heb jij jouw uitdaging exact geformuleerd. Natuurlijk kun je me ook live jouw vragen stellen en krijg je meteen een indruk van wie ik ben en hoe ik werk.

Inschrijven doe je via deze linkย 

Het einde van de zomer, tijd om te reflecteren

Het einde van augustus is in zicht. De zomervakanties lopen op zโ€™n einde. Volgens de Chinese 5-elementenleer (waar ik me graag door laat inspireren) zitten we nu in de nazomer. Deze start half augustus en loopt tot eind september. Hopelijk kun je volop nagenieten van de fijne weken die je achter de rug hebt!

ย 

Het einde van de zomerperiode zorgt er ook voor dat de energie in ons verandert. Misschien merk je dat ook aan jezelf als je hier gevoelig voor bent. Van uitkijken naar de zomer, plannen maken, actief bezig zijn en veel buiten zijn, gaan we nu langzaam denken aan het leven daarna. We worden wat kalmer, rustiger en zijn al iets meer in onszelf gekeerd. Een mooi moment om te evalueren en jezelf de volgende vragen te stellen:

  • Wat heeft de eerste helft van 2021 mij gebracht?ย 
  • Wat wil ik niet meer doen in de tweede helft van het jaar?ย 
  • Waar wil ik juist meer van doen?
  • Op welke manier kan ik nog beter voor mezelf zorgen en meer rust inbouwen?ย 

Het kan zo zijn dat je tot de conclusie komt dat je niet meer op je plek zit qua werk. Dat je veel dingen doet die je helemaal niet zo blij maken. Dat je nu niet doet wat รฉcht bij je past en je daar stappen in wilt zetten.ย 

Wil je daar verandering in brengen? Misschien wel onder begeleiding van een coach? Schrijf je dan in voor mijn gratis online oriรซntatie-presentatie. De eerstvolgende vindt plaats op maandag 13 september om 17.00 uur.ย 

Na afloop weet jij precies wat jou gaat helpen: een adviseur, een therapeut of een (goede) coach en heb jij jouw uitdaging exact geformuleerd. De vragen die vaak worden gesteld heb ik gebundeld in deze presentatie. Natuurlijk kun je me ook live jouw vragen stellen en krijg je meteen een indruk van wie ik ben en hoe ik werk.

Inschrijven doe je via deze linkย 

Linkshandig is best handig

Vandaag is het vrijdag de 13e, een ongeluksdag. En (niet geheel toevallig) ook internationale linkshandigendag! Dat komt onder andere door het gezegde โ€˜twee linkerhanden hebbenโ€™. Dat is iets om je voor te schamen, want dan ben je echt heeeel onhandig, niet goed in praktische klussen, laat je alles mislukkenโ€ฆ Tot in de jaren โ€˜60 mocht je niet eens met je linkerhand schrijven op school. Het werd gezien als een gebrek, een afwijking die bestraft en afgeleerd moest worden.

Tsssssss, wat onaardig voor ons linkshandigen! Want ja, ik ben een trotse linkshandige. Net als onze zoon Lenn. Het schept toch een band, niet โ€˜normaalโ€™ zijn. Als ik iemand ontmoet die linkshandig is, dan zeg ik er altijd iets van, in positieve zin ;-). Als een kindje in onze omgeving met links begint te schrijven, dan voelt het toch alsof ik een nieuw lid van โ€˜mijnโ€™ team mag verwelkomen. Slaat nergens op, ik weet het, en toch werkt het zo bij mij. Ik zeg het maar eerlijk.

Lees jij dit nu als rechtshandige en ben je nog niet afgehaakt met lezen? Ook jij hebt eigenschappen die niet โ€˜normaalโ€™ zijn. Onze eerste reactie is vaak om dat negatief te beoordelen en weg te willen hebben. Helemaal niet nodig! Iedereen heeft wel iets dat afwijkt van het gemiddelde. Dat maakt jou wie je bent. Het kan zomaar dat er een talent achter zit, wat ervoor zorgt dat jij jij bent, met je unieke talenten en unieke potentieel. Wat is eigenlijk normaal? Wie wil er gemiddeld zijn? Laten we allemaal wat meer blij zijn met wie we zijn, gelukkig met net wat anders dan โ€˜de normโ€™. Met vandaag net een beetje speciale aandacht voor de, meestal best wel handige, linkshandigen onder ons.